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四肢协调练习

2019-8-21 14:52:51.www.cn010w.com.点击:3994次

    初学者要慢慢来,一步步练稳定。 
    1、左脚固定四分音符(以下左脚不变),然后双手打四连音的单击;
    2、双手加上有规律的重音移位,即每三个一个重音,如下:R l r L r l R l r L r l R l r L r l R l r L r l R l r L r l R l r L r l R l r L r l R l r L r l R l r L r l R l r L r l R l r L 大写的为重音,三拍一个小循环,三小节一个大循环,这样加重音听上去就完全是三连音的感觉,但自己心头要按照四连音来计数,左脚不能受重音移位的影响;
    3、在每个重音上,加上右脚。这个最难练,开始一定要慢,协调了就好了;
    4、双手的手法变化,比如可以打成RllR llRl lRll,或者颠倒过来,LrrL rrLr rLrr,这样。其实就是三连音手法的变化,不过一定不能把时值打成真正的三连音了,而是四连音;
    5、把RllR llRl lRll这条练习中的右手去掉,这样就是右脚在打重拍,左手打轻音,然后把右手解放出来,在吊镲上进行4分前半拍、后半拍、八分、16分、前8后16,切分等等节奏的练习。
  在应用上,我觉得直接把练的手上的重音移位放到不同的鼓上,比如重音打桶鼓,而轻音打军鼓,就是很好听的加花了,有三连音的感觉
这种四肢协调的练习,没有鼓都可以练的,而一旦你手脚协调了,上鼓就能把这个东西打出来。

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