赵 准   祖籍吉林省永吉县人，1939年5月3日生于黑龙江省哈尔滨市。  
    1952年考入中央音乐学院少年班，师从郑丽琴、王治隆学习钢琴、小提琴；1954年师从刘光亚学习大管；1956年师从刘光亚、黄飞立、朱工一开始管乐五重奏的训练；1958年毕业于中央音乐学院附中，同年升入中央音乐学院管弦系，先后师从刘光亚、刘志刚学习大管，并继续接受管乐五重奏的训练。
    1963年毕业于中央音乐学院管弦系大管专业，同时分配到上海音乐学院管弦系任大管专业教师。先后被聘为见习教师、助教、讲师、副教授。1985年担任管弦系管乐教研室副主任，1986年担任管乐教研室主任至2002年退休。2002年起返聘为管弦系大管专业副教授，2003年起担任大管硕士研究生导师。
    1991年至1997年曾任上海音乐家协会管乐专业委员会副会长；2003年7月1日成立了上海音乐家协会管乐专业委员会大管研究会，任会长。
    2003年参加管弦系管乐重奏编辑委员会、编辑了《木管五重奏集》，任主编，将由《上海音乐学院出版社》出版；2003年与刘照陆、宋志宏和陆卫合作编辑了上海音乐学院管乐考级《大管考级曲目》（已出版）。2003年与刘照陆、宋志宏和陆伟合作，编辑了《大管巴洛克时期奏鸣曲35首》，已交《上海音乐学院出版社》。
    2001年与陈新光、刘照陆、温路、宋志宏和陆伟合作编辑了《大管二重奏66首》、《大管三重奏60首》、《大管四重奏60首》，任主编。
2002年组织刘照陆、温路、宋志宏、陆伟、程小玲和李聪录制了《大管二重奏60首》和《大管三重奏60首》的CD、乐谱。CD将由《湖南音像出版社》出版。
    大管专业的著作和编著有《大管初级教程》、《大管练习曲五十一首》、《大管音阶和琶音》。