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学习演奏一件乐器，不仅是掌握演奏技能的过程，而且是学习者追求完美，表现自我的过程。学习者通过演奏乐器，在了解音乐、欣赏音乐、享受音乐的同时，经过不断的学习、不断的进步，可以全方位地发挥自己的音乐潜能，展现自己的音乐天分。 古筝这件乐器不仅外形美，音色也美。古代敦煌壁画上飞天美女们弹奏古筝的美妙形象，早以深深地镌刻在人们记忆之中。古筝在民众中，一直有着较大的影响，今天，学习和欣赏古筝音乐的热潮，在海内外有增无减。中华民族的音乐艺术具有如此魅力，真是我们炎黄子孙的骄傲。对于一般音乐爱好者而言，在工作、学习之余花点时间去学习古筝，并通过弹奏古筝来欣赏音乐，这不能不说是一件令人身心愉悦的事情。 筝这件乐器在中国流传已有数千年的历史，故称为古筝。关于它的起源说法不一，但大体有瑟为筝说、蒙括造筝说、京房造筝说、后夔造筝说等。迄今为止，所能找到的年代较早并较为确切地证实筝的存在和流传的材料，就是《史记•李斯谏逐客书》。其文说道："夫击瓮叩缶，弹筝搏髀，而歌呼呜呜快耳目者，真秦之声也。”从该文的年代来看，当在公元前237年间，古筝就已经在秦地流传了。从古至今，古筝经历了不同的发展阶段，每个时期的乐器形制和演奏艺术及音乐都是有所变化的。以形制为例，据史料记载，最初的古筝是从一种竹制五弦乐器演变而来的；后来，又先后出现过十二、十三、十四、十五、十六、十八弦筝。当今，普遍使用的是二十一弦筝。此外，还有二十五弦筝、转调筝等多种形制的古筝(但不常用)。在古筝形制演变的同时，随着历史的变迁，古筝音乐也在河南、山东、浙江、广东、福建和内蒙古等地流传，并依照各地方言和习俗，融汇了各地民间说唱和器乐音乐，形成了不同风格特点的地方流派。 本教程是一部古筝初级实用教程。考虑到一般学生学习进度的特点，本着实用的原则，本书的编写基本上按照演奏技巧分类讲明，以便于学生掌握；同时又兼顾到学生学习过程中需要增加某种练习的特点，一些章节并没有十分严格地按技巧分类，而穿插增加了必要的练习。例如：在第七章第二节的"各指交替弹奏的方法及练习”中增加了"左手揉弦的基本手形和揉弦的基本动作及练习。” 本书分上、下两部。上部的许多练习，采用了同样的音域与级进方式，目的是让学生减少认谱和记谱方面的困难，提高学习兴趣，以尽快地掌握基本弹奏技巧。下部的练习，变化较多，只要学习者有较扎实的弹奏基础，经过努力练习，是不难掌握的。 本教程适合于各种年龄段的古筝爱好者。采用本教程教学，教师可根据学生情况灵活掌握学习进度，可以自行增加或减少练习。对于自学者来说，光靠书本的学习，困难是较大的，如果有条件多看看VCD或录像，将有助于你的学习。 本书仅仅是介绍古筝的一般弹奏技法。本着教学实用的原则，针对初学者经常出现的问题书中均作了提示和说明。本书配有许多练习曲和乐曲，并有多项练习要点，学习者对此可以做出自己的思考。每个人的学习情况是不一样的，学习者完全可以根据自己的意愿去选择学习的路子，关键是学习者应该掌握好基本弹奏的原则。 教学本身是一个涉及面非常广的体系，因此本教程也只能提供一些书本教程的学习方法，如果学习者能从本教程的学习中受益或得到某些启迪，那将是笔者最大的快慰。 李萌
上部
第一章 古筝的种类
1．丝弦古筝
2．铜弦古筝
3．尼龙缠弦古筝
4．转调古筝
第二章 如何购买古筝、古筝架、古筝指甲及其它必备用品
1．如何购买古笔
2．如何购买古筝架、古筝指甲和其它必备用品
第三章 古筝乐器的结构及乐器的护理
1．古筝的构造
2．古筝乐器的护理
第四章 怎样摆放古筝和戴用右手假甲
1．关于古筝的摆放
2．怎样戴用右手假甲
第五章 古筝的系弦与调弦
1．古筝的系弦
2．古筝的调弦
(1)古筝的音域
(2)古筝的定弦
(3)古筝的几个常用调
第六章 演奏的基本要领
1．弹奏古筝的姿势
2．右的弹古筝的基本手形
第七章 基本演奏技法及练习曲
第一节 右手食指、中指、无名指、大拇指的单指弹奏
1．认弦练习
练习1 认弦练习一
练习2 认弦练习二
2．食指“抹”的弹奏方法
练习3 食指“抹”的练习
3．中指“勾”的弹奏方法
练习4 中指“勾”的练习
4．无名指“打”的弹奏方法
练习5 无名指“打”的练习
5．大拇指“托”的弹奏方法
练习6 大拇指“托”的练习
第二节 各指交替弹奏的方法及练习
1．大拇指与食指交替弹奏的方法及练习
练习7 大拇指与食指交替弹奏练习一
练习8 大拇指与食指交替弹奏练习二
练习9 大拇指与食指交替弹奏练习三
练习10 大拇指与食指交替弹奏练习四
练习11 大拇指与食指交替弹奏练习五
练习12 大拇指与食指交替弹奏练习六
2．大拇指与中指交替弹奏的方法及练习
练习13 大拇指与中指交替弹奏练习一
练习14 大拇指与中指交替弹奏练习二
练习15 打野猪 浙江民歌 李萌编订
3．左手揉弦的基本手形和揉弦的基本动作及练习
练习16 揉弦练习
练习17 信天游 陕北民歌 李萌编订
4．食指与中指交替弹奏的方法及练习
练习18 食指与中指交替弹奏练习一
练习19 食指与中指交替弹奏练习二
5．中指与无名指交替弹奏的方法及练习
练习20 中指与无名指交替弹奏练习一
练习21 中指与无名指交替弹奏练习二
6．大拇指、食指和中指交替弹奏的方法及练习
练习22 大拇指、食指和中指交替弹奏练习一
练习23 大拇指、食指和中指交替弹奏练习二
练习24 大拇指、食指和中指交替弹奏练习三
练习25 老六板 李萌编订
练习26 滚动的车轮
练习27 卖杂货
练习28 姜春梦
第三节 各种和音的弹奏方法及练习
1．八度和音的弹奏方法及练习
练习29 八度和音弹奏练习一
练习30 八度和音弹奏练习二
练习31 小白菜 河北民歌 李萌编订
2．大拇指和食指弹奏的和音
练习32 天心顺 陕北民歌 李萌编订
练习33 大拇指和食指弹奏的和音练习
第四节 同指连弹的方法及练习
1．大拇指连弹的方法及练习
练习34 大拇指连弹练习一
练习35 大拇指连弹练习二
练习36 大拇指连弹练习三
练习37 剪剪花
2．食指连弹的方法及练习
练习38 食指连弹练习
练习39 渔舟唱晚(片断) 娄树华曲 曹正译订
3．中指连弹的方法及练习
练习40 中指连弹练习
第五节 关于左手戴假甲及其方法和练习
练习41 卖报歌 聂耳曲 李萌编订
练习42 孟姜女者按 江苏民歌 李萌编订
第六节 大拇指“托”“劈”的方法及练习
1．大拇指“托”、“劈”练习
练习43 大拇指“托”、“劈”练习一
练习44 大拇指“托”、“劈”练习二
练习45 采茶歌 福建民歌 李萌编订
2．大拇指连续“托”、“劈”的练习
练习46 连续“托”、“劈”练习
第七节 各种刮奏的方法及练习
1．上行刮奏的方法及练习
练习47 上行刮奏练习一
练习48 上行刮奏练习二
练习49 绣荷包 云南民歌 李萌编订
2．下行刮奏的方法及练习
练习50 下行刮奏练习
3．花指
练习51 “花指”练习一
练习52 “花指”练习二
练习53 三十里铺 陕西民歌 李萌编订
第八节 左手滑音的方法及练习
1．上滑音的方法及练习
练习54 上滑音练习一
练习55 上滑音练习二
练习56 上滑音练习三
练习57 双叠翠 河南民间乐曲
练习58 飞凤含书 潮州民间乐曲
2．下滑音的方法及练习
练习59 下滑音练习一
练习60 下滑音练习二
练习61 下滑音练习三
3．滑音综合练习
练习62 凤阳花鼓 安徽民歌 李萌编订
练习63 南泥湾 马可曲 李萌编订
练习64 茉莉花 江苏民歌 李萌编订
练习65 自由花 河南民间乐曲
练习66 穿花蜂 山东民间乐曲
第九节 左手按音和按滑音的方法及练习
1．左手按音的方法及练习
练习67 按音练习
练习68 交城山 山西交城小调 李萌编订
练习69 四季歌 日本歌曲 李萌编订
练习70 双鹦鹉 潮州民间乐曲
练习71 上楼 河南民间乐曲
练习72 景春罗 潮州民间音乐 林毛根筝演奏 李萌记谱
2．左手按滑音的方法及练习
练习73 十杯酒 潮州民间乐曲
练习74 画眉跳架 潮州民间乐曲
练习75 小开手 中州古调 民间乐曲 曹正整理谱
第十节 “双托”、“双抹”和八度“双托”的弹奏方法及练习
1．“双托”的弹奏方法及练习
练习76 “双托”弹奏练习
练习77 阳调 河南民间乐曲
2．“双抹”的弹奏方法及练习
练习78 “双抹”弹奏练习
3．八度“双托”的弹奏方法及练习
练习79 八度“双托”弹奏练习
练习80 关山月 琴曲移植
第十一节 从D调转到C调的调弦方法及练习
练习81 G调音阶练习
练习82 西厢词 汉调筝曲 项斯华演奏谱
第十二节 左手点音的方法及练习
练习83 秋思 潮州民间乐曲 郭鹰筝演奏 李萌记谱整理
第十三节 左手颤音的方法和练习
练习84 永寿庵 秦腔曲牌 曲云编订
练习85 哭周瑜 河南民间乐曲 任清志演奏 李萌记谱
第八章 古曲、传统乐曲选编
1．单八板 中州古曲 民间乐曲
2．小鸟朝凤 中州古曲 民间乐曲 曹正订谱
3．剪靛花 中州古曲 民间乐曲 曹正订谱
4．天下大同 中州古曲 民间乐曲 曹正订谱
5．凤翔歌 山东牌子曲
6．红娘巧辩 山东民间筝曲 高自成订谱
7．鸿雁捎书 山东民间筝曲
8．汉宫秋月 山东民间乐曲
9．千声佛 梁在平传 曹正订谱
10．开扇窗 潮州民间乐曲 杨秀明筝演奏 李萌记谱
11．西江月 潮州民间乐曲 郭鹰筝演奏 李萌记谱
12．柳青娘 潮州民间乐曲 杨秀明筝演奏 李萌泛谱
13．双书生 潮州民间乐曲 杨秀明筝演奏 李萌编订
14．梅花开 潮州民间乐曲 杨秀明筝演奏 李萌记谱
15．高山流水 武林逸韵 民间乐曲
16．三十三板 浙江筝曲 项斯华演奏谱
17．单点头 广东客家筝曲 罗九香传谱 史兆元记谱
18．乱插花 广尔客家筝曲 罗九香传谱 史兆元记谱
19．蜻蜓点水 福建民间筝曲 陈友章传谱 陈去非演奏谱 陈茂锦记谱
20．虞美人 陕西※※曲牌 曲云订谱
21．渔舟唱晚 曹正传谱 李萌演奏谱
下部
第九章 双手各种弹奏技巧
第一节 双手弹奏的方法和练习
练习86 左手单指练习
练习87 左手各指交替弹奏练习一
练习88 左手各指交替弹奏练习二
练习89 双手弹奏练习一
练习90 双手弹奏练习二
练习91 左手大拇指、食指、中指交替练习
练习92 双手大拇指、食指、中指交替练习一
练习93 双手大拇指、食指、中指交替练习二
练习94 康定情歌 四川民歌 李萌改编
第二节 左右手音型练习
练习95 音型练习一
练习96 音型练习二
练习97 双手音型练习一
练习98 双手音型练习二
练习99 双手音型练习三
练习100 双手音型练习四
练习101 双手音型练习五
练习102 八月桂花遍地开 四川民歌 李萌改编
第三节 双手“点奏”的弹奏方法及练习
练习103 双手食指“点奏”练习
练习104 双手食指与中指组合的“点奏”练习一
练习105 双手食指与中指组合的“点奏”练习二
练习106 香山射鼓(片断) 曲云曲
练习107 洞庭新歌 王昌元、浦琦璋编曲
第四节 和弦的弹奏方法及练习
练习108 鄂伦春舞曲 鄂伦春族民歌 李萌改编
练习109 儿童团歌变奏曲 革命历史歌曲 李萌编曲
第五节 弹奏分解和弦的方法及练习
练习110 分解和弦练习一
练习111 分解和弦练习二
练习112 分解和弦练习三
练习113 分解和弦练习四
练习114 浏阳河(片断) 唐璧光曲 张燕改编
练习115 分解和弦练习五
第六节 弹奏琶音的方法及练习
练习116 琶音练习一
练习117 琶音练习二
练习118 琶音练习三
第七节 摇指的方法及练习
练习119 摇指准备练习
练习120 摇指练习一
练习121 摇指练习二
练习122 摇指练习三
练习123 月亮上的人 约翰•汤普森曲 杨娜妮改编
练习124 黎族舞曲 吴祖强、杜呜心等曲 杨娜妮改编
练习125 天上月亮带星星 广西壮族民歌 李萌改编
第八节 扫摇的方法及练习
练习126 扫摇练习
练习127 洞庭新歌(片断) 王昌元、浦琦璋编曲
练习128 战台风(片断) 王昌元曲
第十章 传统及现代筝曲选编
1．杜宇魂(原名《小桃红》) 客家汉调筝曲 罗九香传谱 史兆元整理
2．灯月交晖(又名《刺绣鞋》) 浙江筝曲 王巽之传 项斯华演奏谱
3．高山流水 浙江筝曲 王巽之传 项斯华演奏谱
4．云庆 浙江筝曲 王巽之传 项斯华演奏谱
5．苏武思乡 河南民间筝曲 曹东扶订谱 曹永安、李汴整理
6．高山流水 河南民间筝曲 曹东扶订谱 曹永安、李汴整理
7．浪淘沙 潮州民间筝曲 邱大成订谱
8．平沙落雁 潮州民间乐曲 郭鹰古筝演奏 李萌记谱
9．琴韵 山东筝曲 曹正传谱 李萌演奏谱
10．风摆翠竹 山东筝曲 曹正传谱 李萌演奏谱
11．夜静銮铃 山东筝曲 曹正传谱 李萌演奏谱
12．书韵 山东筝曲 曹正传谱 李萌演奏谱
13．倦调 陕西郧鄂曲牌 曲云编订
14．琵琶 陕西郧鄂曲牌 曲云编订
15．故乡的太阳 美国民歌 朱晓谷改编
16．渔光曲 任光曲 李萌改编
17．纺织忙 刘天一曲
18．浏阳河 唐璧光原曲 张燕改编
19．瑶族舞曲 刘铁山、茅沅曲 尹其颖改编
20．洞庭新歌 王昌元、浦琦璋编曲
21．山丹丹开花红艳艳 刘烽原曲 焦金海编曲
附：指法符号一览表
1．右手符号说明
2．左手符号说明
3．其他符号说明
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