日前，沈建宏为了首部挑梁的电影《陈甘快跑》遭遇“最邋遢”的一天。当日，他全身涂上泥巴，被关在有虫和蟑螂的臭水沟里，虽然只拍了2小时，但脖子、背、脚和手肘还是起了红疹，但拍完后他却说：“蛮好玩的！” 
　　沈建宏的第一部电影是2006年拍摄的《刺青》，扮演梁洛施的弟弟，时隔十年，他再拍电影，跃升为男主角，在《陈甘快跑》诠释一个穷小子。为了争取角色，他经历4场戏3小时的试镜，才获得导演谢悠的认可。
　　日前，一场戏份中，导演希望沈建宏整个人进到臭水沟中，还得盖上水沟盖，拍摄他探出来头的画面。敬业的他当时脱了上衣，围上浴巾，只简单喷上防蚊液就上阵。拍摄前沈建宏先让化妆师用特殊化妆在身上加工，用油彩、烂妮、树叶把他弄成掉入水沟的狼狈模样，接着剧组也贴心的用东西将水沟垫高，让他不会直接踩在臭水里。
　　不过，正式拍摄时，还是让沈建宏胆颤心惊，因为往水沟里看，会看到蠕动的虫和乱窜的蟑螂，“我最怕的是会飞的蟑螂”，不过当下他也顾不了那么多，就跳下了水沟。
　　这场掉入水沟的戏，拍了两个小时，不过为了连戏，沈建宏的狼狈打扮可是持续了两天，也造成他的皮肤过敏，脖子、背、脚和手肘都起了红疹子，“以前我也曾跳到脏水中，但当时会包上保鲜膜，避免皮肤和脏水直接接触，这次只能围上浴巾，根本不能包保鲜膜。”但对沈建宏来说，虽然全身弄得又臭又脏但为了戏好，他全力以赴不嫌脏，反而说：“拍完挺好玩的。”