筝一般都是平置于筝架上的，弹筝时，演奏者坐在筝头的一端（如果是幼儿也可以站着弹），身体右侧大致与前岳山延长线对齐，全身自然坐正，两肩放松、腰挺，头部略俯视，两腿稍分开，以维持身体平衡。弹筝时，为使身体上部有前、后、左、右活动的余地，坐凳部位以一半为宜，且坐凳与筝体应保持一定的距离。 
    正确的弹筝姿势要求自然与放松，这有利于练习、演奏以及风度上的大方、美观。

 

 

    筝架高度的适合与否，会影响正确的弹奏姿势。一般筝架高度约在五十五厘米左右，以演奏者的腰与筝体大致齐平为适合，特别是少年儿童，更应该注意调整筝架的高低，以确保基本演奏姿势的自然松弛。筝架过高容易造成手臂高抬、两肩耸起而呈紧张状态；反之，容易造成低头弯腰。

更多>>古筝相关推荐：

• 2020/11/9 14:53:17·筝的日常保养
• 2020/10/19 15:56:27·古筝演奏的音乐表现力
• 2020/10/19 15:56:22·古筝摇指的几种技法及弹奏要领
• 2020/9/16 15:11:00·古筝的正确摆放和安装琴码
• 2020/9/16 15:10:46·古筝演奏中不良坐姿以及纠正方法
• 2020/9/16 14:58:43·怎样演奏好《井冈山上太阳红》
• 2020/9/16 14:58:33·古筝名曲 - 昭君怨
• 2020/9/16 14:56:27·古筝《秦桑曲》的具体演奏方法