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• 交谊舞要诀"跃动感"是摆脱"走舞"形态的根本途径

  "走舞",是提高舞蹈技艺水平的大敌.这种形态与意识,主要是因初学入门时,未获正确的指导所致,当然也有其他的原因."走舞"的最大危害,是将舞蹈应有的流动,变成一种毫无艺术审美价值的, 单纯的走步.正确的舞蹈流动,从脚下的运动状态看,应当是"跃动"的.这种"跃动感"的根本意义在于:突出身体的舞动,而不是脚的行走.依英国皇家舞蹈教....[正文]

• 交谊舞要诀侧身技巧是通向完美流动的桥梁

  侧身,是完美流动的重要技巧.它不仅是旋转动作的自然起始状态,而且也是衔接舞步间协调流动的重要因素.假如不使用侧身技巧,那么,无论是倾斜,肩部引导都将出现生硬地突发性改变,甚至连旋转动作也会因此而变得生硬,费劲和难看.运用侧身技巧,需要从理论上解决两个问题:一是从舞步结构和身体流动的未来发展中弄清"这一个侧身"的"作....[正文]

• 教你跳交谊舞平四

  北京平四是一种广受欢迎的大众体育舞蹈。它的创始者是结合多年来的教学及他人第验，最新整理编排的一套非常完整的的北京平四教程,被誉为“平四王子”的杨艺先生。它是在快四步、中四步以及我国民族民间歌舞的基础上发展而成的一个新时代的交谊舞，洋溢着浓郁的民族民间舞蹈风情。北京平四动作简单明了、热情大方，花样繁多，....[正文]

• 教你跳交谊舞探戈篇

  一说起交谊舞探戈，大家就会想起已经逝去的赵丽蓉老师在1992年春节联欢晚会小品《妈妈的今天》里幽默风趣的表演。“探戈就是趟啊趟着走，三步一回头，五步一招手，然后接着趟啊趟着走。”赵丽蓉老师发明的探戈让观众学了足足一年，也乐呵了一年，从此也掀起了一学习交谊舞探戈的热潮。 　　说起交谊舞探戈，我们先来说说国外....[正文]

• 教你跳交谊舞快三篇

  节拍3/4，速度60小节/分钟。特点：在较快的音乐中完成摆荡型舞蹈的各项技法。节奏，每拍一步，第一拍略长，二三拍的追步稍快。每两小节六步为一组，男士强拍前进，弱拍后退。升降，前进转为升起，后退转为无足步升，倾斜取决于升降和摆荡的大小，（直右右，直左左）换位，右换左用前进，在舞程线上进行，左换右用后退，可在....[正文]

• 教你跳交谊舞慢三篇

  在舞会中，慢三和慢四是大家跳得最多的了。而慢三又是最基本的舞种之一，是其它舞种的基础。这是因为在其他舞种所要用到的技巧，在慢三中都有应用。 慢三是属于三步。三步，顾名思意，就是每一小节有三拍。它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是“强,、弱、弱”。我们说过，在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴前进左脚....[正文]

• 教你跳交谊舞吉特巴

  吉特巴，有的人叫它为吉特帕，是起源于美国西部的一种牛仔舞，传到中国后，溶合中国特色，成为一种别具风格的交谊舞。吉特巴，舞步节奏强弱相间，风格独特，深得众多舞者的喜爱。 有人说吉特巴是水兵舞，是美国大兵在军舰上跳的时候发明的一种舞蹈，所以跳起来有点象在军舰上站不稳摇摇晃晃的感觉，看起来有一种幽默诙谐的味....[正文]

• 交谊舞要诀高雅的风度来自挺拔的体态

     交谊舞的礼仪性审美取向决定了决定了风度的重要地位. 缺乏高雅的风度,再娴熟的舞步也不免因此而逊色.而形成高雅 风度的首要条件则是体态的挺拔感.从表面上看起来,挺拔的体 态仅只是一种外在的形势.但我们不应忘记,任何形式都具有符号的作用.挺拔的体态标志着健康,教养,礼貌,自尊和内心的充....[正文]

• 交谊舞要诀--学会打开“间隔”

  “间隔”是特指腹腔部位， 即肋骨下缘的横膈膜和骨盆之间的伸缩距离。因为人体的胸椎和颈椎在自然状态下是向前弯曲的,越放松下沉，弯曲度越大。打开“间隔”将使这种自然弯曲度缩小到最低状态，这对女士特别重要，理想的打开“间隔”，将使女性的人体曲线美获得充分的展示。最后一个问题就是处理好颈椎和头部的关系，要寻找....[正文]

• 交谊舞要诀风格的展现显示出美的追求

  交谊舞总体性审美取向的第二个方面，是不同舞种风格的对比性展现。假如将所有的舞种都跳成一个模式，毫无疑问将使交谊舞的审美价值大大降低。风格的展现有两个方面造成。一是内在修养，二是技术能力。内在修养是技术能力的统帅性因素，而技术能力则是内在修养的外化性工具。二者缺一不可，但首先应当重视的是内在修养。 虽....[正文]